Metody efektywnego uczenia się

Dobry dzień!

osobiście uważam że podczas nauki dłuższej niż 45 minut pomaga mi  robienie krótkich  przerw, mam na myśli 15 minutowe,  po takiej pozwie na świeżo  podchodzę do tematu, działa na flegmatycznie prowadzonych wykładach.

Pozdrawiam.

Dawid

Motywacja to stan gotowości człowieka do podjęcia określonych działań.

Efektywność motywacji jest uzależniona od czynności jakie wykonamy

oraz od ilości energii jaką jesteśmy gotowi poświęcić na realizację planu.

Ważną rolę odgrywa również dorzywianie,aktywność fizyczna i sen.

Jedz dużo owoców i warzyw,pij wodę.Nie zapominaj o śniadaniu.Ćwicz ciało,dobrze dotleniony mózg lepiej pracuje.Śpij minimum 6-7 godzin dziennie

                                                                                                                                           Paweł

Dzień,tydzień czy miesiąc planujemy według obranego schematu na środku symbol dnia,miesiąca czy tygodnia.Następnie dokooła niego zadania,które musimy zrealizować.Kolejne odgałezienia to czas realizacji,priorytety oraz cele.

Bartek

 Witam.

Nigdy bym nie przypuszczał, że korzystanie z mapy myśli tak otwiera umysł. Według badaczy podczas tradycyjnego notowania tylko lewa półkula mózgu jest aktywna, zaś mapowanie angażuje również prawą, co przekłada się na lepsze zapamiętywanie. Jeszcze nie wiem czy zapamiętywanie u mnie się poprawiło (przekonamy się podczas sesji). Ale na pewno jest to dla mnie coś nowego. Analizując notatki aby przetworzyć je na te ciągi różnych znaków i rysunków dużo automatycznie się utrwala w głowie. Przypuszczam, że wprawny twórca nie potrzebuje notatek lecz tworzy od razu mapę na bieżąco. 

Marek